Lepší pozdě než nikdy. A tak pokud i vy už dlouho přemýšlíte nad tím, že by bylo dobré se svou postavou něco udělat, je nejvyšší čas začít právě teď!
Během 10 vstupů do fitness Expresky vám zde pomohou zredukovat tuk a zatočit i s celulitidou. Ve fitness se využívají hydraulické pístové stroje, které mají jedinečnou vlastnost – umožňují zároveň kardiovaskulární i silový trénink. To znamená, že jednou skupinou svalů provádíte tlak a opačnou svalovou skupinou tah. Taková intenzita cvičení vede ke snadnému zvýšení a udržení požadované tepové frekvence v tzv. aerobní zóně.
Dále vás čeká 10 vstupů na cvičení Better Belly. Princip Better Belly je jednoduchý – během kardiovaskulárního tréninku na sobě máte oblečen břišní pás vytvářející infračervené záření. Díky intenzitě tepelného záření a ve spojení s mírným tělesným pohybem vaše tělo bude muset pracovat ještě více, aby se ochlazovalo.
Při použití pásu Better Belly si všimnete, že tuk pod kůží na vašem břiše se může více zahřívat a spalování tuku se zvýší až o 100 %.
Další osvědčené rady, jak zatočit s celulitidou, najdete na našem blogu.
Voucher lze využít na pobočkách:
- Expreska Řepy (Nevanova 1050/11, Praha 6)
- Expreska Jiřího z Poděbrad (Slavíkova 15, Praha 2)
- Expreska Národní (Mikulandská 122/4, Praha 1)
- Expreska Anděl (Ostrovského 253/3, Praha 5)
- Expreska Strašnická (Na Hroudě 28, Praha 10)
- Expreska Černý Most (Kučerova 7, Praha 14)